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拖延心理学

李立
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成功励志性格与习惯13.3万字

更新时间:2013-09-10 09:22:55 最新章节:第30章 参考文献

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书籍简介

从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。我们每个人都对自己是最了解的,你是否拖拉,你可以瞒过你的上司,瞒过你的同事,瞒过你的朋友或者家人,但是,你自己知道,你是否正在拖延的泥沼里挣扎,如果有,那么是时候解决这个问题了,打开这本书从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延问题进行了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。从科学里汲取力量,摆脱拖延,享受生活的轻松!
品牌:华文经典
上架时间:2011-06-01 00:00:00
出版社:中国戏剧出版社
本书数字版权由华文经典提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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