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健身享瘦塑形瑜伽一本全
更新时间：2019-11-01 19:44:42 最新章节：伏莲式
书籍简介
瑜伽，源自印度，饱含东方智慧，是最古老的养生术之一，如今已成为风靡全球的健身方式。瑜伽如此受到人们的追捧，是因为其姿势练习需要配合规律的呼吸和意识的集中，有改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种可以使你达到身体、心灵与精神和谐统一，既修身又养性的锻炼方式。
品牌：中智博文
上架时间：2018-08-01 00:00:00
出版社：天津科学技术出版社
本书数字版权由中智博文提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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美梓 张秀丽
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