女性医疗保健宝典:饮食与美容在线阅读
会员

女性医疗保健宝典:饮食与美容

马飞主编
开会员,本书免费读 >

保健养生女性/儿童7.2万字

更新时间:2021-05-25 11:48:09 最新章节:第10章 滋阴汤

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
品牌:中版集团
上架时间:2006-01-01 00:00:00
出版社:青岛出版社
本书数字版权由中版集团提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

马飞主编
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    本书首先从中医角度讲述了婴幼儿的生理特点,从日常起居、运动发育、饮食喂养等方面给新手爸妈讲述了婴幼儿喂养方面的常识及注意事项;以图文结合的形式系统介绍了小儿推拿常用的穴位,从中医的角度,以简单易懂的方式讲述了小儿常见病的辨证及中医调理方法,并附上了小妙方;最后介绍了日常保健调理的方法。第一部分讲述了孩子的生理病理特点、五脏特点,告知家长应该掌握相关知识以应对孩子在成长过程中会出现的一些问题。第二部
    李妙媛主编养生4.4万字
  • 会员
    0~7岁的孩子,将近90%的常见小毛病都和脾肺有关。中医认为,脾主消化吸收水谷精微,是孩子的能量“仓库”;肺则是抵御疾病的“卫士”。小儿护理的重点就是脾和肺,一旦脾肺失养,孩子就很容易患上感冒、积食、腹泻、便秘、不长个等小儿常见病。本书作者团队选择门诊最常见的感冒、过敏性鼻炎、哮喘、积食等十几种小儿常见病症,从脾肺同治的角度出发,通过案例详解病因和症状,帮助父母及时发现孩子身体发出的小信号,防患于
    陈秀珍主编养生6.3万字
  • 会员
    本书是针对普通女性(包括边远山区百姓)出版的一本科普读物。内容涵盖从年轻女性、中年女性到老年女性各年龄阶段的常见妇科疾病。通过通俗易懂的语言,向大家介绍:女性的解剖、生理、病理、常见疾病的症状、诊治原则、好的生活习惯、如何评价了解自身健康状况、就诊目的,如何有效防治妇科疾病,这些基层百姓最为常见、关注的问题。本书按照从外到内的正常解剖位置:外阴、阴道、子宫、输卵管、卵巢、盆腔,对常见疾病进行一一讲
    李叶 张巧主编养生8.7万字
  • 会员
    本书关注儿童青少年的健康生活方式,.从生理、心理和社会适应角度阐述健康管理的理念,涉及到的问题,都是儿童青少年日常生活遇到并关心的,且对促进其健康有积极作用,撰写者都是各领域的专家,保证内容的科学性和准确性。本书关注儿童青少年健康生活方式的培养,以促进其健康发展,预防疾病。共分为七个部分:第一部分:儿童青少年营养及其管理;第二部分:儿童青少年睡眠及其管理;第三部分:儿童青少年运动及其管理;第四部分
    刘文利 张巧主编养生10.1万字
  • 会员
    孩子的柔韧性差,坐立体前屈碰不到脚尖?身体僵硬,协调能力差,运动时容易摔跤受伤?每次运动前后不知道该如何拉伸?本书是日本柔软王子、专业拉伸教练写给孩子的居家拉伸宝典,书中揭秘了职业运动员都在用的拉伸方法,结合筋膜放松和脑科学方式,详细介绍了16个部位的拉伸方法以及16种常见体式介绍,更科学、更安全!全彩图解,步骤详细。随书还附赠真人高清示范视频,单人和亲子两种拉伸方法,效果加倍!一本书帮助孩子轻松
    (日)村山巧养生1.4万字
  • 会员
    出生缺陷及其预防是近年来全社会关注的问题,本书是出生缺陷防控三级预防中的儿童篇,用绘本形式表现出来,帮助广大儿童/患儿家长和有生育计划的育龄人群通过阅读,了解出生缺陷的危害及相关知识,树立优生优育的理念,促进健康行为的形成,同时为基层医务工作者开展出生缺陷防治的科普宣传提供参考,助力出生缺陷的群防群控。全书分为四大版块,第一版块重点讲述新生儿期、儿童期的生长发育特点;第二版块重点介绍早期筛查出生缺
    湖南省妇幼保健院组织编写养生3.4万字
  • 会员
    我国人均寿命为75岁,而健康预期寿命为68岁,这其中意味着老年人最少有七年时间将与疾病相伴,故无论是居家养老、社区养老,还是机构养老,老年人及为老年人提供帮助的家庭成员或护理人员,应从哪些方面对老年人的健康进行管理与照护,减低社会与家庭负担,才能使老年人有质量、有尊严地走完人生最后的旅途,是每个家庭的共同需求解决的紧迫问题。本书从自身与家人视角,分为秋分、立冬、大雪、冬去四期各分4-5节,介绍更年
    张巧养生9.6万字
  • 会员
    近视眼防护是目前国家层面对青少年健康的首要问题。向广大家长和孩子普及眼部保护知识对降低近视发病率、保护眼睛非常重要。本书作者为同仁眼科专家,同时是一位13岁孩子的家长,在孩子成长的过程中,为了防控孩子近视,也曾焦虑过,思考了很多,也做了很多。因此,书中作者会从家长焦虑的点出发,结合生活实践给出确实可执行能够保护孩子视力的建议和方法。书中从近视的真相、我和儿子的视力保卫战、如何平衡身心健康和成绩优良
    乔春艳 康梦田主编养生7.1万字
  • 会员
    《女性乳腺健康守护宝典》一书是针对女性大众和乳腺疾病患者精心创作的防治乳腺疾病的科普漫画书。本书分为两部分,第一部分主要面向广大群众,包括乳腺基础解剖知识、乳腺基本的筛查、乳腺疾病病因、诊断、病理知识等,对乳腺疾病进行全方位、多层次的介绍,使读者直观地了解乳腺的结构与功能,认识乳腺疾病的早期症状,了解乳腺疾病的检查手段;第二部分主要面向乳腺疾病患者,包括乳腺疾病治疗原则,常用药物,康复期自我管理以
    罗宝萍 孔令霞主编养生3.2万字