文：刘月儿
最近看到有些真人秀节目，流行“沉浸式”，我喜欢这个词。
现代人太难沉浸了，所以常常导致干什么不像什么。
学生时代，课堂本应是汲取知识的神圣殿堂，可不少学生身在曹营心在汉。就拿我家哥哥来说，坐在教室里，眼睛盯着黑板，心思却早已飘远。一会儿偷偷把手伸到抽屉里，东撕撕日记本西摸摸磁铁和画笔，一会儿又和同桌小声讨论昨晚熬夜听的故事连续剧。一堂课下来，老师讲的重点知识没记住多少，作业不会做，考试成绩自然也不理想，看似在学习，实则完全没有沉浸其中。
职场里也不乏这样的现象。我同事小李每天坐在办公桌前，看似忙忙碌碌，实则效率低下。一会儿回复下无关紧要的社交消息，一会儿又刷短视频放松，原本一天就能完成的工作，她常常拖到两三天。汇报工作时，对过程细节一问三不知，方案漏洞百出，这种不沉浸工作的态度，不仅耽误团队进度，也阻碍了自身职业发展。
本该享受运动带来的畅快，可有人跑步时，耳机里放着音乐，心思却在工作的烦心事上，机械地迈着步子，完全体会不到汗水挥洒、心跳加速的愉悦。本该惬意品味一本好书，却被频繁弹出的消息打断思绪，看了几页就放下，根本无法深入理解书中的智慧。
缺乏沉浸，就像蜻蜓点水，浮于表面。只有真正静下心来，全身心投入，才能在生活的舞台上发光发热，品尝到成功的甜蜜果实。