第308章 赵堡太极拳的修炼

戚弘誉捋了一下长须，接着又道：“一，武当赵堡太极拳拳架的修炼遵循，三直、四顺、六合和意贯四梢等规则。

三直即头直、身直、小腿直、四顺即腿顺、脚顺、手顺、身法顺，六合包括了内外三合，即手与足合...